SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • Dziennik 13sebik13

    Post
    Usuniete tematy

    [...] hantla 15/12 x3 wyciąg góra x4 Kompleks na barki 10 x5: Ss Zarzut i wycisk hantlami Ss Unoszenie na boki hantli Ss unoszenie przed siebie hantli Nie zawsze jest tak jak być powinno, ten trening przebiegł bez jakiś fajerwerków, ale minimum wykonane. Mamy już 23:10 czas na posiłek potreningowy. Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 08:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta - ocena i porady

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmm jesli myslisz ze masz malo bialka w diecie - choc raczej go ni emasz - ale jesli zdarzy Ci sie jak mowisz ..tylko "domowe" jedzenie - dodaj bialka czyli odzywka bialkowa bedzie tutaj dobrym rozwiazaniem jesli zas myslisz ze ogolny bilans kalorii bedzie nie taki jak byc powinien - i zachowasz umiar - dodaj gainera lub np . profi [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2003-09-10 17:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem że źle nagrałem dipsy ale trudno... aparat też nie jest taki jak być powinien data na gazecie 11 września http://www.youtube.com/watch?v=2B4JqnfA2yk&feature=plcp http://www.youtube.com/watch?v=xCfNo0chDcE&list=WLFEwHqTVNbpYmk7GSbl6Z1iL47vZu00gS&feature=mh_lolz

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2012-09-15 18:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem że źle nagrałem dipsy ale trudno... aparat też nie jest taki jak być powinien data na gazecie 11 września Przed filmowaniem MU najpierw potrenuj wyraźne kręcenie daty :)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2012-09-15 18:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety trenujące mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zle to by wygladalo jak byc browara otworzyl ;))

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 16:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widocznie motywacja nie była taka jak być powinna :-/

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5900 Data: 2005-12-18 16:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "widocznie motywacja nie była taka jak być powinna :-/" a moze po prostu Liverpool byl slabszy od brazylijczykow?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5900 Data: 2005-12-18 17:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • McNolly: Nie chodzi o to czy ja się przejmę czy. Chcę wiedzieć co jest nie tak. Czemu boli i co zrobić żeby temu zaradzić. Ew. czego nie robić. Na zdjęciu RTG podobno nic nie ma, więc nie wiem co robić dalej. Skro boli to znaczy, że jest coś nie tak jak być powinno. Spytam ciężarowców może oni mają jakiegoś dobrego specjalistę...

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 16:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makroskładników w redukcji, pomocy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ups! Wybacz. Ogarnę dietę jeszcze raz i rozpiszę tak, jak być może powinno być. Zmieniony przez - fitstergirl w dniu 2014-05-15 16:22:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2014-05-15 16:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy w Boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Scorpion ****a ! Trzeba było nie pisać,bo edytowałem. Jak być większym i silniejszym http://www.youtube.com/watch?v=4C7NbL2OX3Y http://www.youtube.com/watch?v=U1A_CxiSMlc&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=VTxs21zhWq8&feature=related Tutaj trening siłowy,ale jest tylko dodatkiem nie jest polecany,bo spowalnia... Młoda wersja [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 16505 Data: 2011-03-07 12:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Leciało hcg, biore teraz witamine b6 w dawkach 400 mg codziennie. Kupilem rowniez acard, bo myslalem ze moze byc problem w ukrwieniu ale to nie wiele pomaga. Jedynie co mi pomaga to pol tabletki kamagry i jest tak jak byc powinno. Zmieniony przez - STOLARZ81 w dniu 2014-03-16 14:32:38 Zmieniony przez - STOLARZ81 w dniu 2014-03-16 14:39:37

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4661 Data: 2014-03-16 14:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym z nim nie zadzierał bo ma wydziarane cale ciało nie ma to jak byc kozakiem internetowym tylko nie wiem czy wiesz ze trafiles do dzialu w ktorym wiekszosc chlopakow by cie zlamala bo to nie insomnia i tu nie ma takich ****eczek jak fletcher

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6400 Data: 2009-01-04 13:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gladiator's Strong Man Team:-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sam chciałbym to wiedziec moze fakt ze w tym roku miałem mature i ze w wakacje pracowałem po 12 godzin i treningi nie byly takie jak byc powinny ale powoli wracam:D.Pozdro

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 14:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlatego ja jestem takiego zdania, że jak byc na redukcji to najlepiej z jakims trenerem czy dietetykiem, a najlepiej jednym i drugim. Wtedy jest wyliczona odpowiednia ilość kcal. waga jest pod kontrolą itd.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2023-04-03 15:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz Dubrowka...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prezydentów USA też sponsorują różni "dobroczyńcy". Szkoda gadać. Co do tego czy akcja była udana czy nie to się spierac nie będziemy bo to już było. Nikt nie wie jak byc mogło. Stało się. Koniec. Z tymi odszkodowaniami to wiele zależy od kondycji ekonomicznej państwa i innych mniej lub bardziej finansowych i prawnych czynników. I [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2004-03-04 18:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem wiem, planuje ogarnąć konkretną dietę niedługo , żeby wszystko było dopięte tak jak być powinno A co do moich pytań odnośnie serii czy ilość powtórzeń ?? ktoś się wypowie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2016-02-06 14:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY - DO OCENY cz.2

    Post
    Galeria Zdjęć

    skoro jakies 43 bylo 4 miechy temu, to od tego czasu przydupil cos i na pompie moze byc dzis z 46 ... moze to nie taka jakosc jak byc powinna ale mysle ze obwody real ... sog nei wejdzie...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6651 Data: 2006-12-03 01:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wzwodu co zrobic

    Post
    Doping

    No pomysłem jest bicie testosteronu,a potem pct,będzie git;-) wyniki takie jak być "powinny", Prolaktyna w widelkach to Ci cabaser nie potrzebny jak pisałem,ale exe się przyda w dalszej fazie zapewne;-) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-05-19 09:57:27

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14334 Data: 2016-05-19 09:54:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co można jeść a co lepiej wywalić??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] widzę. Co do pytania kolegi - właśnie w tym rzecz, iż odpowiedź na nie wymaga ustalenia osobistych preferencji i one są kluczowe. Co z tego, że mu się poleci to czy tamto, jak być może on tego nie toleruje? Krótko mówiąc gdybym zapytał o dobre źródło białka+tłuszczy to pewnie większość poleci mi ryby,co w moim przypadku kompletnie się nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2006-09-08 22:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze powodować jak być wiedział to byś niebrał towaru na poziomie zaawansowanego koksiarza bedąć początkujacym i to amatorem a jak chcesz opinie to masz temat polskie realia lub od prohormonach tam pytaj dieta w świeta moze i ok a co potem ? na taki srodek trzeba wiedzieć ile zjeść zresztą co ci bede pisał to niedla ciebie towar

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12091 Data: 2013-12-25 22:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)